Einträge von Ulrike Jung

Den Lebensstil verändern – wie schafft man das?

Gastartikel von Manuela Veil, go4balance.de Viel stärker als die Gene beeinflusst der Lebensstil unsere Gesundheit. Um körperliche Veränderungen zu erreichen, müssen wir unseren Lebensstil verändern. Doch gerade daran scheitern die meisten- trotz bester Vorsätze. Ein Trainingsplan, eine Diät oder Ernährungsumstellung greifen zu kurz. go4balance – eine neue, kompakte Coaching-Methode – hilft Menschen, ihre Gesundheits- und […]

Die Vita-Pad Vitaldiagnostik – das A & O für wirksames Gesundheitsmanagement

Die Vita-Pad Vitaldiagnostik – das A & O für wirksames Gesundheitsmanagement Kennen Sie die Situation: Ein neuer Klient will nach einigen vergeblichen Diäten abnehmen, seine Vitalität steigern oder leistungsfähiger werden, seinen Stress endlich minimieren oder fitter und beweglicher werden? Er weiß nicht genau, was die Ursachen für seine Probleme sind und erhofft sich vor allem […]

Der befreite Blick von der ersten Anhöhe auf weitere „Zielgipfel“

Der befreite Blick von der ersten Anhöhe auf weitere „Zielgipfel“ Zugegeben, das „Bezwingen“ einer Anhöhe ist noch kein wirkliches Gipfelerlebnis, lässt mich aber doch tief und erleichtert durchatmen. Meine neue Vita-Pad Seite ist nach vielen Wochen intensiver Arbeit online und ich kann nun meinen Blick von der ersten Anhöhe auf die umliegenden Zielgipfel richten. Jeder […]